TRX Suspension Training

vf4-training-trx-suspension-training

TRX Suspension Training, das Schlingentraining für das Totalbody-Workout

Belastungsstufen können individuell und durch Veränderung der Körperposition zum Aufhängungspunkt schnell und einfach geändert werden
Effektives

  • Muskel-,
  • Konzentrations-,
  • Ausdauer-,
  • Koordinations-
  • und Balancetraining

Permanente Grundspannung bei jeder Übung, die die Tiefenmuskulatur stärkt und die Rumpfmuskulatur automatisch mittrainiert.