Individuelles Kleingruppentraining mit den neusten Trainingsmethoden und dem Motivationsplus im Team.
- Warmup (Mobility)
- Technik-Training
- Partner-Training (Fehler erkennen und korrigieren)
- intensives Zirkeltraining
- Cool-Down Faszien Training
Kostenloses Probetraining nach Absprache möglich.